TÔI KHÔNG CẦN MỘT NGƯỜI BẠN TẬP YOGA AI ĐÂU, GOOGLE Ạ!

Hình ảnh minh họa cho bài viết về AI và yoga

#googleai #yogaandtechnology #digitalwellbeing #mindfulnessvsai #futureoffitness
Bài viết bày tỏ sự lo ngại về việc tích hợp AI vào không gian tập luyện thể chất, đặc biệt là yoga, môn tập luyện chú trọng sự kết nối với cơ thể và tâm trí. Tác giả cho rằng việc đưa AI vào yoga, vốn là hoạt động hướng nội, có thể làm mất đi ý nghĩa thực sự của bộ môn này.

Google Gem – Tính năng AI mới tại Google I/O 2024

Google I/O 2024 đã giới thiệu Gem, một tính năng mới cho phép người dùng tạo ra các chuyên gia AI được cá nhân hóa. Tính năng này được quảng cáo là “người bạn tập yoga”, “đầu bếp riêng” hay “gia sư toán học”.

Sự xâm nhập của AI vào lĩnh vực sức khỏe và thể hình

Mặc dù AI có thể hữu ích trong nhiều lĩnh vực, nhưng việc áp dụng nó vào sức khỏe và thể hình lại gây ra nhiều tranh cãi. Tác giả bài viết cho rằng việc để AI can thiệp vào việc tập luyện thể chất, vốn đòi hỏi sự lặp đi lặp lại và kết nối với cơ thể, là điều không nên.

Yoga – Không gian cần sự tĩnh lặng và kết nối

Yoga là một hoạt động hướng nội, tập trung vào việc kết nối với cơ thể và tâm trí. Việc đưa AI vào yoga có thể làm mất đi ý nghĩa thực sự của bộ môn này. Tác giả bài viết cho rằng việc tách rời khỏi công nghệ và tập trung vào bản thân là điều cần thiết trong yoga.

Liệu AI có thực sự là “người bạn tập yoga”?

Mặc dù Google quảng cáo Gem như một “người bạn tập yoga”, nhưng tác giả bài viết lại tỏ ra nghi ngờ về tính xác thực của mối quan hệ này. AI có thể cung cấp hướng dẫn tập luyện, nhưng nó không thể thay thế sự kết nối và hỗ trợ thực sự từ con người.

#aiinfitness #yogapractice #technologyandmindfulness #digitaldetox #thefutureofwellness